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www.sbc188.com:肺不好,4个不适会来找:养好一个肺,中医给出几个方法

2019-10-06 09:50:5839健康网何又又
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核心提示:在生活中,肺气不足是很常见的一种情况,很多人只感觉到自己身体出现了不舒服的症状,但是却并不清楚自己的不舒服是因为什么原因引起的,这样一来就容易导致治标不治本,而肺部又是人体非常重要的器官,如果一直出问题得不到根治的话,长久下去就很容易影响身体的健康,而日常生活中肺气不足其实有很多症状的。

在生活中,肺气不足是很常见的一种情况,很多人只感觉到自己身体出现了不舒服的症状,但是却并不清楚自己的不舒服是因为什么原因引起的,这样一来就容易导致治标不治本,而肺部又是人体非常重要的器官,如果一直出问题得不到根治的话,长久下去就很容易影响身体的健康,而日常生活中肺气不足其实也有很多症状。

此外,按摩相对应穴位养肺也是中医的重要手法。

第一,按摩天突穴,可以有效预防哮喘、咳嗽等肺部问题,如果本身遭受这些疾病困扰的人,通过按摩可以有效缓解,天突穴属于肺经穴位,按摩这个穴位可以疏通肺经,达到养肺的效果。

第二,按摩承浆穴也可以达到养肺的效果,这个穴位就在嘴唇下面的凹陷处,通过按摩承浆穴,主要是为了让口腔分泌出一些分泌液,使得脸色红润,还可以预防秋燥,坚持每天按摩可达到养肺的效果。

第三,养肺还可以按摩鱼际穴,可以有效缓解肺部的燥气,起到清热解毒的效果,当然,还是要坚持按摩才有效果的。

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